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【早安健康／王彥文報導】無論男女、擁有一頭豐沛的頭髮是任何年齡層的共同目標。原本掉髮這事在大眾的認知中屬於中年以後才會發生。但是近年來由於使用IT產品的不良姿勢、以及女性在生育期的內分泌變動，讓苦於掉髮的年輕人增加了。根據日本國際皮膚毛髮科學研究所的代表理事、毛髮診斷師本山典子表示：梳頭不但是最容易做到與最輕鬆的對抗掉髮之方法，同時梳頭並不會傷害頭髮、也不會讓掉髮加速。 各年齡層掉髮的原因 山本典子解釋：IT產品的盛行讓年輕人因為長時間維持固定姿勢使用電腦或手機，而使得頭皮下的肌肉容易萎縮，造成年輕便開始掉髮的狀況。 處於生育期的婦女則會由於懷孕後期的女性賀爾蒙變化、出現令人擔憂的掉髮情形。同時懷孕婦女在分娩後，可能罹患起因於內分泌失調的分娩後脫毛症，或者在分娩後為了恢復原本身材而過度控制飲食造成營養不良，進而出現掉髮症狀。 至於中年女性因為年華不再，身體不再分泌女性荷爾蒙，讓體內的女性荷爾蒙急遽低下，然後由於女性體內也有少量的男性賀爾蒙、更年期間與停經後，男性荷爾蒙會佔上風，造成令人不想去接受的大量掉髮。 梳頭改善荷爾蒙分泌、幫助排毒、減少掉髮 日本ACC銀座美容診所的浜中聰子院長，長年以來專門診治女性關於頭髮的問題，她表示梳頭能夠改善掉髮狀況的理由是因為梳子能穿過頭髮、刺激頭皮上的穴道，藉由如此的頭皮按摩使得自律神經能夠放鬆，讓容易被壓力影響的賀爾蒙分泌恢復正常。 同時位處人的頭頂部位之帽狀腱膜因為幾乎沒有肌肉能夠牽動，所以梳頭能夠按摩帽狀腱膜下的淋巴腺和血管，讓血液循環與淋巴排毒功能正常運作，有助於新髮的生長且減少掉髮。另外藉由梳齒按摩帽狀腱膜與淋巴腺，能夠為將要生長出的新髮做好營養準備。 有效按摩頭皮、對抗掉髮的梳頭方法，只要三道程序，下一頁分享給你！ 對抗掉髮的梳頭法 關於怎麼梳、才能按摩頭皮減少掉髮，根據日本的美髮師田所幸子表示： >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

基隆市二信國小部結合台灣導盲協會舉辦「英語課程導盲犬宣導活動」，透過孩子喜歡親近的動物，引發學習英語課程的興趣，用全英語課程認識導盲犬，同時結合英語課程與生命教育課程，引導孩子愛與關懷，培養感恩與孝順的生活素養。台灣導盲犬協會希望透過校園宣導讓更多人了解並支持導盲犬，進而建構更友善的環境，期待未來這些經過訓練的導盲犬能順利成為視障朋友的「第二雙眼睛」。二信國小部利用英語課程，以「幫助盲人的第二雙眼睛」為主題，全英語的主題課程探究，小朋友從認識導盲犬到親身接觸導盲犬，以英語對導盲犬下指令，再聽講師及視障朋友的親身分享，不斷的經過反思與回饋，很自然的將愛與關懷的生命教育及感恩與孝順的生活素養深植心中。低年級小朋友在英語主題課程探究過程中，先行了解到導盲犬在執行工作時不能上前碰觸及餵食，心中難免有「為什麼不能碰觸及餵食」的疑問，透過當天的演講，小朋友不僅專心聆聽並接觸導盲犬，也踴躍的舉手提問，透過分享與體驗讓小朋友更了解原因，未來也更懂得尊重導盲犬及如何幫助視障朋友。二信國小部英語教師蔡子儀表示，學習英語課程不僅要讓學習國際化，而學習的歷程中更需要培養孩子的同理心及友善態度，導盲犬成為視障朋友的第二雙眼睛是全世界的趨勢，因此藉由英語課程探究此項主題，是該校英語跨領域學習的主題特色課程。二信國小部結合英語課程及生命教育課程，進行「幫助盲人的第二雙眼睛」主題探究，並邀請講師、視障朋友及導盲犬到校分享與體驗。

雲林縣長張麗善昨（二十一）日中午在縣政總質詢後於縣議會中庭偕同縣府農業處長魏勝德緊急召開花生議題說明記者會，張縣長表示，農委會與農糧署應提出對策保障農民生計，才是農政機關該有的作為，應全面收購產地花生，必要時將以縣府函請農委會主委與農糧署長到雲林再作了解解決收購花生問題，回歸事實要有配套的規劃，她是在反映事實，盼望中央與農民站在一起共同協助地方政府解決問題才是正本清源，張麗善縣長提出以下之回應，張縣長更表示，農委會身為全國農業最高主管機關，領的是民脂民膏，農民及地方政府提出的問題與困境，理當虛心檢討，並提出對策；卻反責人民團體的農會無能，實不是一個負責任政府機關所該有的作為。張麗善表示，身為縣長，時時刻刻以縣民之福祉為己任；花生是雲林的重要農產，今年的花生產量減少兩成，量少價揚，價格理當要較往年漂亮才是，十一月十二日前的交易價格也確是如此，達到一台斤四十七塊。然一夕間，價格卻無由的劇跌，縣府陸續接到農民的反應，於是下令農業處查明原因。張麗善指出，她是一個點出問題的人，是反映農民心聲的公僕。十一月十二日正是農委會花生決標資料公布的日子，透過瞭解，農委會十一月十二日通過一○九年一月起將進口花生五千兩百三十五噸，進口消息一公布，預期心理效應，導致多間盤商不願進場，買氣不佳，方致價格下跌。且在民進黨議員意圖轉架責任逼問下，她遂將實情回覆議員並反映給中央主管機關。張縣長面對胡忠一署長的惡言指責，也回應：依農委會的高度應該要看得出問題癥結，該緊急解決攸關農民生計的價格劇跌問題，而不是批判點出問題的人。對於「農會沒有存在必要」批評。

國際中心／綜合報導每個女孩都希望自己是婚禮上最美的那顆星。但國外卻有一名新娘發生在結婚的時候，發生一件尷尬的事，原來是因為她當時和新郎一起切蛋糕的時候，她的「八字奶」從禮服中「溢出」，春光一覽無遺，讓現場的人大傻眼，她自己也覺得超級尷尬。據《每日星報》報導，這名新娘在美國論壇「Reddit」分享自己最尷尬的時刻，原來是她在結婚的時候，有一個和老公一起接蛋糕的環節，原以為是幸福美滿的畫面，但她的胸前春光卻破壞了一切。原來是因為她的禮服胸前開口太大，導致她的「八字垂奶」直接炸開禮服，被現場的賓客全都看光光。事實上，在這之前這名新娘的朋友就曾因為新娘選擇「H&M」的婚紗嘲笑她，不過之後她們似乎還是陪同新娘一起挑禮服，但對於好友的選擇，新娘有些不滿表示，對於朋友們選的這套「可愛又傳統的白紗」，讓她感到很驚訝，也質疑對方是不是想害她出糗。不少網友看到PO文後，都很替這名新娘抱不平，懷疑新娘朋友的態度，不動為何對方要選擇這種款式的婚紗，痛罵「朋友真的很爛」；但也有人認為，新娘應該正視自己的身材，「自己的胸部也很垂，希望能知道穿內衣的重要性，尤其是在重要的日子」。（朱祖儀報導）更多三立新聞網報導變態男客做私密處除毛！逼特殊服務「亂噴射」 人妻超傻眼遇停水到摩鐵洗澡！他驚見女友劈腿50歲大叔…趴牆崩潰哭吃最強性慾劑！他GG進化成「怪物喬巴」 硬到天亮消不掉母女隔半年結婚！見面傻了…竟「嫁同對兄弟」 她婚姻不保

一名十五歲的單親女生因嘔吐、腹痛到兒科就診，後來與外科醫師合作發現有腸阻塞的問題，但無法確定病因；母親於住院期中至家裡整理衣物，發現玩偶及被子的棉花外露，透過醫師問診後了解是因為受到父親的刺激，積極追求減重的方式，便模仿網路上吃棉花減重的偏方，才造成腹痛。之後醫師教導正確減重觀念，並評估心理方面問題，所幸無大礙。馬偕紀念醫院小兒內分泌科主治醫師丁瑋信表示，台灣兒童與青少年血脂異常的發生率有逐年上升的趨勢，每四位中就有一位有過重及肥胖問題，但家長往往會忽略兒童過重與肥胖可能造成的健康問題。一名十三歲小六升國一的男童，身高一七五公分、體重重達九十五公斤，一開始是學校健康檢查檢測出有尿糖，才進一步到醫院追蹤；檢查發現，該男童已有高血糖、高血脂等問題；在家長與小孩積極配合治療療程後，兩年多體重控制在六十五公斤左右，糖化血色素（HbA1c）也從原先的九‧九%下降至四‧八%，身體質量指數（BMI）也從卅一‧五降至廿一‧二，重拾健康。隨著醫療的創新與科技的進步，從前容易被忽略的兒童疾病愈發被關注，例如臺灣兒童與青少年可能因先天或後天因素產生的心理與精神層面狀況、先天性或壓力造成的內分泌疾病，甚至近年兒童與青少年血脂異常發生率逐年上升，出現許多兒童「三高：高血脂、高血壓、高血糖」，其中不少案例是小朋友家族沒有遺傳病史，卻由於不控制飲食進而小小年紀就患糖尿病；這些都需要仰賴兒科醫師與家長的溝通來為兒少的健康把關。

Eckerd Connects機構為16歲至24歲年輕人提供免費的「就業和教育援助」項目，申請合格者可獲得為期六周的職業培訓以及150小時帶薪實習，已於日前啟動報名。由非營利機構Eckerd Connects推出的該項目，主要是針對目前沒有在工作或者仍在學校的16歲至24歲年輕人推出，如果申請合格，該機構將提供長達六周的職場培訓，培訓內容以職場環境介紹以及面試技巧培訓為主；其中包括修改簡歷、寫求職信、勞工權益、工作技能以及職場行為培訓等，之後還會提供長達150個小時的帶薪實習的機會。實習結束後，機構教練還會協助將他們安置在一些適合的機會，包括就業、長期培訓計畫、進入大學深造、參軍或者擔任學徒等；如果接受培訓者在三個月內表現傑出，那麼還能獲得一部免費平板電腦作為獎勵，此外該機構還會為合格申請者提供接受培訓需要的往返地鐵卡。有興趣參加者可在27日前親往報名，報名時請攜帶有效身分證件，地址證明，如水費、電費帳單等，家庭收入證明，如工資單、社安福利等、社安卡，如果擁有也請帶上學歷證明。更多世界日報報導這個工作 一畢業就有年薪12萬億萬富翁擁3特質 「聰明」不包括在內情難忘！王祖賢傳去看齊秦《大約在冬季》激動落淚

記者洪素津／綜合報導演員洪義入行已屆滿兩年，簽下經紀約後不斷試鏡、嘗試各種演繹方式超過60場戲卻時時碰壁讓他大失信心，為生計著想到處打工掙錢時薪只有200元，洪義直言：「好多次想放棄。」慶幸近期在台灣本土知名食品廣告中獲演出機會且有不少戲份，廣告一拍就是六篇故事共計30個小時但他享受其中，該廣告在網路及電視播出後洪義的阿姨竟感動得落淚，讓他百感交集直呼：「還好我撐住了！」。洪義為廣告拍攝興奮得做足準備，連「緊張和等待」的情緒也練習N百次，洪義笑說：「大熱天還吃一碗很燙的麵，就想練習被燙到嘴舌的感覺。」問起拍攝時最深刻的事情，莫過於導演貼心解說每場分鏡的視覺感受，其中一幕要讓觀眾有「懂事恍然大悟」的感覺，洪義瞬間想起自己辛苦的母親常透過吃飯和他相處，而經過22小時拍攝後他說「回到家在房間地上妝沒卸就秒睡了」。25歲洪義就讀台藝大戲劇系時簽進經紀公司曾演出幾部戲劇，但都知名度不高，儘管屢屢被「退貨」60幾次洪義仍沒放棄演藝夢想，總算在今年底接到知名食品廣告邀約，拍攝時他開心說道：「好像中獎的感覺」。談起剛起步的演藝事業生計該如何維持？他提起自己有加入「打工社團」通常臨時性質打工時薪只有200元，曾經在深夜餐廳端盤子、假日戶外活動大舞台，還在38度高溫下和其他人一同組裝LED電視廣告車，殊不知組裝完畢後電視中播放的是之前試鏡過的廣告，他語帶感慨說道：「我自己應該在裡面才是啊…。」後來他寬心釋懷表示：「有經紀公司安排工作已經很幸運了」更多三立新聞網報導怕被雷公打！溫昇豪怕浪費晚用舔的⋯母大笑：是小狗才這樣嚇壞了！金鐘戲后孫可芳摸黑如廁⋯竟被「野生動物」襲擊月繳十萬房貸！戲劇男神謝承均損千萬酬勞⋯揭執意休息內幕把過兩女神！張正浩遭虧上輩子燒好香⋯妍熙笑虧：最佳前夫

屏東市海豐街傳出疑似肇逃車禍！20日晚間6點多，目擊者指控一台白色貨車擦撞機車，導致機車噴飛，騎士及乘客都倒地不起，尤其是後座年僅19歲的少女，一度陷入昏迷，經過緊急手術，目前還沒脫離險境！疑似肇事的貨車司機下午被通知到案，他說，完全不知道自己有擦撞到機車。監視器清楚拍下，白色貨車急駛而過，機車突然也噴飛，人車倒地，騎士趕緊站了起來，看到後座載的女乘客動也不動，真的是嚇壞了，趕緊向店家呼救。彩券行老闆：「有人來買樂透的時候，他剛好買完走出去，他說看到一台貨車撞到(機車)肇逃。」目擊民眾：「躺在那邊啊，鼻子也流血，嘴巴也吐血。」意外發生當下，有目擊者見到貨車疑似撞人後肇逃，由於19歲的女乘客當場昏迷，一旁診所的醫生及護士，紛紛衝出來幫忙。診所醫生：「那個病人他本來要來看診啦，說許醫師有人車禍，我就去看一下。」意外是發生在20日晚間六點四十左右，疑似遭到撞擊，機車噴飛20米，騎士背部擦挫傷，後座的19歲少女則是頭部嚴重外傷，緊急送醫動手術，目前還在加護病房觀察，還沒脫離險境。屏東縣警局交通隊組長鄭文江：「有一部白色自小貨車，跟同向的機車發生碰撞，自小貨車肇事逃逸。」疑似肇逃的貨車司機，隔天被警方通知到案說明。貨車司機：「我不知道我有擦撞到他，交通警員打電話到我們家，說我擦撞到人家怎樣，我真的不知道啊！你有喝酒嗎？沒沒沒，我絕對沒喝酒。」他說，根本不知道自己有撞到人，警方則是在他的車上發現了疑似擦痕，到底車禍是怎麼發生的？警方還在調查釐清。更多 TVBS 報導2死亡外送員未納勞保 UberEats罰不到 拖吊工開大B連撞四車 肇逃開回家再逃跑 與轉彎車碰撞！ 外送員翻滾2圈「噴飛重摔」 下班還兼差外送賺外快！ 昏迷騎士是獨子

距離大選還剩不到兩個月的時間，還是常聽到有人在猶豫，不知道該選韓國瑜或者蔡英文。這一道選擇題，其實很簡單，且聽分解如下。有人說蔡能捍衛主權，韓是親中，這是被民進黨洗腦的思維。請問台灣已經歷了六次總統大選，三次政黨輪替，有那一次主權被犧牲掉了？如果要說主權受到傷害，蔡英文丟掉了七個邦交國，不能出席世界衛生大會，那才是主權受到傷害。在台灣，全部都是愛台派，只有大家都有這個認識，台灣才能團結，否則就是中了民進黨分化台灣以獲取自己政黨利益的陰謀了。有人說一個是草包，一個是菜包，選誰好像都差不多。這是標準的問錯問題，當然不會有正確的答案，因為韓蔡兩個人的比較，重點不在於草包或蔡包。韓國瑜是草包嗎？當然不是。一個被丟在政治垃圾桶十七年的人，然後當選高雄市長，現在又要問鼎總統，會是草包嗎？草包會有這樣的本事嗎？韓國瑜的確不是出身台大，也沒有留過學，但這跟草包與否沒有關連，卻有助於他對庶民的理解。韓國瑜沒有顯赫的學歷，但他的國政顧問團都是一時之選，總召集人張善政也是科技與治國人才。如果從過去的歷史來看，劉邦和朱元璋都是庶民出身，比今日的韓國瑜恐怕還不如，但劉邦有張良、韓信、蕭何、陳平等人輔佐，朱元璋有劉伯溫、五虎將，都能開創一個朝代。爭論韓國瑜是不是草包，是搞錯了焦點。韓國瑜和蔡英文最大的差別，在於品德。能力弱，品德好，幹不了大事，卻也幹不了壞事；能力強，品德差，幹不了好事，卻能幹大壞事。曹操用人，可以只看才能，不看品德，畢竟他掌控了決定權，但他成不了大業。選民選總統，卻不能不看品德，因為一任就是四年，而四年是多麼寶貴的時間與機會，台灣浪費不起。蔡英文與韓國瑜相較，品德壞，已有諸多例子可證。首先是她的博士學位，這是多麼簡單可以證明的一件事，可是她到現在拿不出任何一項直接的證據，而對各項有學術專業的質疑，都無法提出任何澄清。更壞的是，一本沒有任何人引用過的論文，她竟然敢誇口說這是可以拿1.5個博士學位的論文。其次，紐約辦事處大樓根本不是她決定買下來的，她卻敢誇口這是自己的魄力和遠見。一個人做過的事，可能會忘記，但一個人沒做過的事，不可能會想起，除非是說謊。第三，蔡英文為了不讓賴清德破壞她的連任之路，極盡打壓能事，不惜修改遊戲規則，且如賴清德所言，動用國家機器。最後，這一段時間，蔡英文一直在誇口台商回流資金有幾千億，一直在增加，但日前經濟部才坦誠，回流資金是零，所用的資金是國內資金，但蔡英文立刻說資金來源不是問題，重點在投資。蔡英文可能忘了，她自己誇口的是台商回流資金，「回」這個字才是她要講的重點不是嗎？這就是政治人物的壞。我人不相信韓國瑜是草包，也不怕草包，因為草包是可以補救的，我人最怕的是壞，政治人物一壞，那就是無所不用其極。政治人物為什麼會壞？因為她考慮的都是一己之私，不顧國家的團結與長遠的發展。選韓或選蔡，真的很簡單，就刪去那個壞的傢伙，如此而已。 (作者清道夫，台灣資深媒體人)  【大華網路報】

體育中心／綜合報導南韓成棒代表隊在本屆世界12強賽事取得亞軍，雖然順利拿到東京奧運參賽權，卻連續2戰敗給宿敵日本隊，甚至遭到中華隊7比0完封，引發國內一片檢討聲浪。就有韓國媒體撰文指出，南韓在冠軍賽以2分差落敗，看似打得平分秋色，但球員實力明顯有段差距，棒球基礎設施也慘輸，文中更直言「很羨慕日本」。韓媒《東亞日報》（동아일보）日前發布文章，指東京巨蛋自1988年啟用至今逾30個年頭，內部設施和休息室皆已老舊不堪，卻仍被球迷和球員公認為最好的棒球場；文章提到，東蛋不僅可容納4萬5000人，距離最近的2個地鐵站步行也只要5分鐘，且館內有遊樂設施和商場，讓球迷除了看球，還能滿足娛樂需求。撰文者表示，在本屆12強賽事中，日韓2隊熱戰2場，在比賽開始前4、5個小時，雙方球迷就蜂擁而至，並在東京巨蛋附近消磨時間，看球意願大幅提升，上述原因顯得至關重要；相較之下，首爾的高尺巨蛋只能容納1萬6000人，附近也缺乏商業設施，顯示即便過了30年，「南韓棒球的基礎建設仍遠遠落後日本」。撇開硬體設施不談，南韓在冠軍戰以3比5敗給日本，雙方實力看似勢均力敵，實質差距卻很明顯，更不客氣地說，就算是韓國的王牌投手，也已經不敵日本的年輕投手；舉例來說，23歲的甲斐野央、21歲的山本由伸，及27歲的山崎康晃，都能投出時速150公里以上的快速球，威力勝過南韓球速最快的曹尚佑。文章直言，自1998年開始，南韓對日本取得19勝17敗，表現略勝一籌，2隊交鋒甚至被視為宿命對決，但仍須面對現實，若韓國棒球的基礎設施和球員實力再不進步，這得來不易的19勝，總有一天恐怕只會被視為「奇蹟」。更多三立新聞網報導桃立委參選人遭控撞傷人！家屬怒：庭上狂說謊 網灌爆臉書血抓痕爬滿背！他自嗨技術好 老司機破案「秒猜職業」笑翻延吉街嗑肝連湯！撈出「發黑詭牙」爆吐 老饕曝：真材實料不讓小戴專美於前！好友依瑟儂也「炫腹」